@海参酒网,传播海参的食用方法、海参的家常做法、吃海参有什么好处。

上海妈妈教你葱烧海参家常做法柔软香滑鲜美无比

海参功效 2021-05-03 15:18:02 海参酒网 围观 :

海参是产于沿海的一种海刺参,又称灰刺参,肉厚、饱满,一直以来,海参都被当作一种名贵的滋补品,高蛋白、低脂肪,营养价值极高,补肾益精,壮阳疗萎的功效卓著,葱烧大连海参是中华特色美食,且海参清鲜,柔软香滑,葱香味道香浓,食后无余汁,是“古今八珍”之一。

上海妈妈教你葱烧海参家常做法柔软香滑鲜美无比

食材准备海参3只

大葱1根

蚝油15毫升

生抽5毫升

料酒10毫升

白糖5克

盐少许

淀粉10克(加40毫升清水调成水淀粉)葱烧海参的烹饪过程1.大葱洗净切寸段,留三段颜值高的摆盘用,其他葱段切开备用。2.即食海参解冻清洗干净,若是干海参需提前5天泡发。3.将洗净的海参切厚片,大约6、7毫米厚,太薄没口感。4.起锅上火倒入适量油,油热后下入葱段,用小火慢炸。5.用筷子轻轻翻动葱段,所有面都煎到,其中三段摆盘用的葱煎至金黄就夹出来放好备用,其余的葱段继续煎至微焦。6.然后加入15毫升蚝油、5毫升生抽、10毫升料酒、5克白糖和少许盐,再倒入适量清水调匀烧开,下入海参片,小火焖煮3-5分钟,时间不能太长否则海参易缩水,之后把锅里的葱段取出,用10克淀粉加入40毫升清水调成水淀粉,最后倒入水淀粉勾芡煮熟即可。7.出锅装盘,葱烧海参大功告成!大家好,这里是上海妈妈私房菜。我是一位地道的上海妈妈,并不是在星级酒店的大厨,只是喜欢做菜,热爱做菜。每天我都会分享原创美味食谱和美食视频,如果分享对大家有用的话,希望大家能通过点赞、转发和关注来给予鼓励,谢谢大家的阅读!

上一篇:吃海参的好处 下一篇:返回列表

相关文章

  • 上海妈妈教你葱烧海参家常做法柔软香滑鲜美无比
    上海妈妈教你葱烧海参家常做法柔软香滑鲜美无比

    大葱洗净切寸段,留三段颜值高的摆盘用,其他葱段切开备用。即食海参解冻清洗干净,若是干海参需提前5天泡发。然后加入15毫升蚝油、5毫升生抽、10毫升料酒、5克白糖和少许盐,再倒入适量清水调匀烧开,下入海参片,小火焖煮3-5分钟,时间不能太长否则海参易缩水,之后把锅里的葱段取出,用10克淀粉加入40毫升清水调成水淀粉,最后倒入水淀粉勾芡煮熟即可。...

    2021-05-03 15:18:02
  • 吃海参的好处
    吃海参的好处

    解决“亚健康”问题,简便而行之有效的应对良策,就是讲究合理膳食,在海参丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效,会令你的身体得到全方位的调节,走出亚健康状态。海参含有精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素,对改善机体的多种不适有明显的效果。...

    2021-05-01 09:15:01
  • 海中珍品海参
    海中珍品海参

    银耳炖海参原料:银耳1朵,山药60克,枸杞子15克,海参2条,陈皮、姜、盐适量。银耳炖海参原料:银耳1朵,山药60克,枸杞子15克,海参2条,陈皮、姜、盐适量。银耳炖海参原料:银耳1朵,山药60克,枸杞子15克,海参2条,陈皮、姜、盐适量。...

    2021-04-30 16:33:02
  • 女人吃海参有什么好处
    女人吃海参有什么好处

    2、美容养颜:对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用,延缓肌肉衰老,推迟更年期的到来。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善,对中老年人尿频有所改善7、促进伤口的愈合:手术过后,适当吃点海参更有利于伤口的愈合。...

    2021-04-27 10:12:01
  • 都说女性吃海参好今天就告诉你究竟有多好
    都说女性吃海参好今天就告诉你究竟有多好

    01海参大师级的海洋美容师海参是一种营养丰富的天然绿色食品,对人体会产生各种神奇的效果,其富含的精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复,延年益寿,消除疲劳,又是合成人体胶原蛋白的主要原料;硫酸软骨素是人体生长发育不可少的物质,若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化;...

    2021-04-26 17:57:02
  • 市面上红海参价格不断上涨难道是因为疫情
    市面上红海参价格不断上涨难道是因为疫情

    市面上红海参价格不断上涨红海参是野生海参的一种,红海参的体态外形六排刺身体褐红,因为它是所有刺参中的极品海参,全世界只有在南朝鲜、北朝鲜、日本、俄罗斯的部分海域才会红海参!海参还含有硫酸软骨素,和海参粘多糖一起,能增强皮肤弹性,美白养颜、滋阴养颜、美白嫩肤;...

    2021-04-26 10:42:04
  • 男吃养肾女吃养颜海参体内竟藏惊天大秘密
    男吃养肾女吃养颜海参体内竟藏惊天大秘密

    2、海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽。海参中丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体免疫力。...

    2021-04-26 09:30:01
  • 整个孕期都能吃海参吗其实孕期吃海参尽量别早于这个月
    整个孕期都能吃海参吗其实孕期吃海参尽量别早于这个月

    1、补充蛋白质海参营养价值非常高,含有优质的蛋白质,对于孕妇来说,适量的食用一些海参,能有效补充体内蛋白质,进而有助于孕妇身体健康,有利于腹中胎儿健康发育。而且生完孩子之后,在哺乳期服用海参,能帮助身体补充优质蛋白,有利于宝宝健康发育。...

    2021-04-20 08:57:01
  • 海参对于宝妈是个宝不会做我教你5道月子餐
    海参对于宝妈是个宝不会做我教你5道月子餐

    小窍门:泡发的海参不能煮太长时间,微烫煮就可以。...

    2021-04-19 08:24:02
  • 女人吃海参的好处与功效和禁忌
    女人吃海参的好处与功效和禁忌

    海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等能够影响体内脂肪的代谢过程,具有避免脂肪肝构成的作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高,对神经衰弱有特殊疗效,所以食用海参对改善睡眠有明显作用。4、抗疲倦海参中含有丰厚的酸性粘多糖和精氨酸,有明显的机体调理功用和抗疲倦作用。...

    2021-04-11 16:21:02